Neuropati Perifer: Memahami Penyebab Dan Cara Mengatasinya

1 bulan yang lalu

Pernahkah Anda merasakan kaki kesemutan nan tidak kunjung lenyap alias dengkul kesemutan nan mengganggu aktivitas sehari-hari? Keluhan seperti itu adalah tanda dari neuropati perifer.

Kondisi neuropati perifer ini terjadi ketika saraf-saraf di tubuh mengalami kerusakan, sehingga menimbulkan beragam indikasi nan dapat mengganggu kualitas hidup.

Jika mau berkonsultasi tentang sakit kaki dan nyeri dengkul dengan master mahir Klinik Patella dapat menghubungi melalui WA di 0811-8124-2022. Yuk atasi cedera kaki dan sendi Anda berbareng Klinik Patella!

Apa Itu Neuropati Perifer?

Untuk memahami apa itu neuropati perifer, kita perlu mengenal terlebih dulu tentang sistem saraf dalam tubuh. Sistem saraf tepi dan fungsinya sangat krusial lantaran bekerja menghubungkan otak dengan seluruh bagian tubuh.

Bayangkan saraf tepi seperti kabel-kabel listrik nan mengirimkan pesan dari otak ke tangan, kaki, dan organ tubuh lainnya, begitu juga sebaliknya.

Neuropati perifer adalah kondisi di mana saraf-saraf di luar otak dan sumsum tulang belakang mengalami kerusakan.

Ketika saraf pada kaki, tangan, alias bagian tubuh lainnya rusak, komunikasi antara otak dan bagian tubuh tersebut menjadi terganggu.

Impuls saraf nan semestinya melangkah lancar menjadi tersendat alias apalagi terputus. Akibatnya, muncul beragam keluhan seperti kesemutan, meninggal rasa, hingga nyeri nan mengganggu.

Penting untuk mengetahui perbedaan sistem saraf pusat vs perifer:

Sistem saraf pusat terdiri dari otak dan sumsum tulang belakang nan berfaedah sebagai “pusat komando”
Sedangkan sistem saraf perifer adalah semua saraf nan menyebar ke seluruh tubuh. Jadi, penyakit saraf kaki termasuk dalam gangguan sistem saraf perifer.

Gejala-Gejala nan Perlu Diwaspadai

Gejala neuropati perifer biasanya muncul secara berjenjang dan bisa berbeda-beda pada setiap orang, tergantung saraf mana nan mengalami kerusakan.

Gangguan sensorik adalah keluhan paling umum nan dirasakan penderita. Gangguan ini meliputi sensasi abnormal pada bagian tubuh tertentu, terutama pada tungkai bawah.

Keluhan nan sering muncul pada neuropati perifer pada kaki biasanya dimulai dari ujung jari kaki, kemudian perlahan menjalar ke atas. Berikut adalah gejala-gejala nan perlu Anda waspadai:

Sensasi Tidak Normal

Kesemutan nan terus-menerus, seperti ada semut merayap di kulit
Mati rasa alias kebas pada area tertentu, sehingga susah merasakan sentuhan
Sensasi terbakar alias seperti tersengat listrik
Rasa tertusuk-tusuk jarum nan datang tiba-tiba

Gangguan Fungsi Gerak

Lemah otot pada kaki alias tangan
Kesulitan melangkah alias menjaga keseimbangan
Refleks tubuh nan menurun alias hilang
Kaki terasa berat saat diangkat

Nyeri nan Mengganggu

Nyeri neuropatik nan terasa menusuk alias membakar
Nyeri lutut nan muncul tanpa karena jelas
Rasa sakit nan memburuk di malam hari
Sensitivitas berlebihan terhadap sentuhan ringan

Perbedaan neuropati perifer dan neuropati otonom terletak pada jenis indikasi nan muncul:

Neuropati perifer lebih banyak menimbulkan gangguan pada sensasi dan gerakan
Sedangkan neuropati otonom mempengaruhi fungsi-fungsi otomatis tubuh seperti pencernaan, debar jantung, dan tekanan darah. Pada beberapa kasus, keduanya bisa terjadi bersamaan.

Neuropati sensorimotor merupakan jenis nan paling sering dijumpai, di mana penderita mengalami campuran gangguan sensasi dan kelemahan otot.

Kondisi ini membikin penderita tidak hanya merasakan kesemutan alias meninggal rasa, tetapi juga kesulitan menggerakkan personil tubuh nan terkena.

Penyebab Neuropati Perifer

Penyebab neuropati perifer sangat beragam, mulai dari penyakit kronis hingga kekurangan nutrisi. Memahami penyebab ini krusial agar pengobatan dapat tepat sasaran.

1. Diabetes Melitus: Penyebab Utama

Hubungan antara glukosuria dan kerusakan saraf sangat erat. Diabetes adalah penyebab paling umum dari neuropati perifer.

Ketika kadar gula hipertensi dalam waktu lama, pembuluh darah mini nan memasok nutrisi ke saraf ikut rusak. Akibatnya, saraf kaki kanan, saraf kaki kiri, dan saraf di bagian tubuh lainnya tidak mendapat nutrisi nan cukup dan akhirnya rusak.

Neuropati perifer akibat glukosuria alias neuropati diabetik biasanya berkembang secara perlahan.

Kadar gula darah nan tinggi juga merusak mielin, ialah lapisan pelindung saraf nan membantu impuls saraf melangkah dengan lancar. Tanpa mielin nan sehat, sinyal dari otak ke tubuh menjadi lambat alias apalagi terputus.

2. Kekurangan Nutrisi

Defisiensi vitamin B12 adalah penyebab umum kerusakan saraf. Peran vitamin B kompleks dalam kesehatan saraf sangat vital lantaran vitamin ini membantu memperbaiki dan memelihara serabut saraf.

Kekurangan vitamin B1, B6, dan B12 dapat menyebabkan kerusakan saraf nan cukup serius.

3. Infeksi dan Penyakit Lain

Beberapa jangkitan virus seperti herpes zoster (cacar ular), HIV, dan hepatitis C dapat menyerang dan merusak saraf.

Penyakit autoimun seperti sindrom Guillain-Barré juga dapat menyebabkan sistem kekebalan tubuh menyerang saraf sendiri.

Cedera dan Paparan Zat Berbahaya Cedera saraf akibat kecelakaan alias operasi dapat langsung merusak saraf. Selain itu, paparan terhadap bahan kimia beracun, logam berat, alias konsumsi alkohol berlebihan dalam jangka panjang juga dapat merusak saraf secara bertahap.
Efek Samping Obat-obatan Beberapa obat tertentu, terutama obat kemoterapi, dapat mempunyai pengaruh samping berupa kerusakan saraf. Penting untuk selalu berkonsultasi dengan master mengenai pengaruh samping obat nan Anda konsumsi.

Cara Dokter Mendiagnosis Neuropati Perifer

Pemeriksaan saraf dan pemeriksaan neurologis memerlukan beberapa tahapan untuk memastikan kondisi nan Anda alami.

Dokter bakal melakukan serangkaian pemeriksaan untuk menentukan jenis dan tingkat keparahan kerusakan saraf.

Pemeriksaan Fisik

Dokter bakal memeriksa refleks tubuh Anda, kekuatan otot, dan keahlian merasakan sentuhan alias getaran.

Pemeriksaan ini sederhana namun dapat memberikan banyak info tentang kondisi saraf Anda.

Tes Fungsi Saraf

Elektrodiagnostik (EMG, nerve conduction test) adalah pemeriksaan unik untuk menilai kegunaan saraf secara detail.
Elektromiografi (EMG) mengukur aktivitas listrik pada otot, sementara nerve conduction study mengukur seberapa sigap sinyal listrik melangkah di sepanjang saraf. Kedua tes ini membantu master menentukan letak dan tingkat kerusakan saraf.
Pemeriksaan Darah Tes darah diperlukan untuk mencari penyebab nan mendasari, seperti kadar gula darah tinggi, kekurangan vitamin B12, alias gangguan kegunaan organ lain. Pemeriksaan ini membantu master menentukan apakah neuropati disebabkan oleh diabetes, defisiensi nutrisi, alias kondisi lainnya.
Pemeriksaan Tambahan Dalam kasus tertentu, master mungkin merekomendasikan pemeriksaan pencitraan seperti MRI untuk memandang kondisi saraf secara lebih detail, alias biopsi saraf jika diperlukan pemeriksaan lebih mendalam.

Pengobatan dan Penanganan Neuropati Perifer

Pengobatan neuropati perifer bermaksud untuk mengatasi penyebab utama sekaligus meredakan indikasi nan mengganggu.

Pendekatan pengobatan disesuaikan dengan penyebab dan tingkat keparahan kondisi setiap pasien.

1. Mengontrol Penyakit nan Mendasari

Jika neuropati disebabkan oleh diabetes, langkah pertama adalah mengontrol kadar gula darah dengan ketat.

Ini adalah kunci utama untuk mencegah kerusakan saraf bertambah parah. Untuk penyebab lain seperti kekurangan vitamin, master bakal memberikan suplemen nan sesuai.

2. Obat untuk Meredakan Gejala

Obat untuk neuropati perifer nan sering diresepkan master meliputi:

Gabapentin dan Pregabalin: Obat ini unik untuk mengurangi nyeri neuropatik nan terasa seperti terbakar alias tertusuk-tusuk
Antidepresan: Beberapa jenis antidepresan efektif mengurangi nyeri saraf meskipun pasien tidak mengalami depresi
Vitamin B kompleks: Diberikan untuk membantu perbaikan saraf dan mencegah kerusakan lebih lanjut
Krim alias salep pereda nyeri: Dapat dioleskan langsung pada area nan nyeri

3. Terapi Fisik dan Rehabilitasi

Terapi bentuk untuk neuropati perifer sangat krusial dalam proses pemulihan. Rehabilitasi saraf dan fisioterapi dirancang unik untuk membantu Anda:

Meningkatkan kekuatan otot nan melemah
Melatih keseimbangan agar tidak mudah jatuh
Mempertahankan kelenturan sendi
Meningkatkan sirkulasi darah ke saraf nan rusak
Mengurangi nyeri melalui beragam teknik terapi

Fisioterapis bakal merancang program latihan unik sesuai kondisi Anda. Latihan nan teratur dapat membantu memperlambat kerusakan saraf dan apalagi mendorong regenerasi saraf dalam beberapa kasus.

Cara Mencegah Neuropati Perifer

Cara mencegah neuropati perifer sebenarnya tidak susah jika dilakukan secara konsisten.

Pencegahan terutama krusial bagi mereka nan mempunyai akibat tinggi, seperti penderita glukosuria alias nan mempunyai riwayat family dengan neuropati.

Jaga Kadar Gula Darah Bagi penderita diabetes, menjaga kadar gula darah tetap stabil adalah langkah pencegahan paling penting. Kontrol gula darah nan baik dapat mencegah alias memperlambat kerusakan saraf secara signifikan.
Pola Makan Sehat Gaya hidup sehat untuk menjaga kegunaan saraf dimulai dari piring Anda. Konsumsi makanan nan kaya vitamin B kompleks seperti daging, ikan, telur, susu, sayuran hijau, dan kacang-kacangan. Vitamin B kompleks berkedudukan krusial dalam menjaga kesehatan saraf dan membantu regenerasi saraf nan rusak.
Hindari Alkohol Berlebihan Konsumsi alkohol nan berlebihan dapat merusak saraf secara langsung. Batasi konsumsi alkohol alias hindari sama sekali jika Anda mempunyai akibat neuropati.
Olahraga Teratur Aktivitas bentuk teratur membantu meningkatkan sirkulasi darah ke seluruh tubuh, termasuk ke saraf-saraf perifer. Olahraga juga membantu mengontrol gula darah dan berat badan.
Lindungi Kaki Anda Terutama bagi penderita diabetes, krusial untuk selalu memeriksa kaki setiap hari. Gunakan dasar kaki nan nyaman, hindari melangkah tanpa dasar kaki, dan segera obati luka sekecil apapun untuk mencegah infeksi.
Pemeriksaan Rutin Jika Anda mempunyai aspek akibat seperti glukosuria alias riwayat family dengan neuropati, lakukan pemeriksaan kesehatan secara rutin. Deteksi awal sangat krusial untuk mencegah kerusakan saraf nan lebih parah.

Komplikasi nan Mungkin Terjadi

Komplikasi jangka panjang akibat neuropati dapat cukup serius jika tidak ditangani dengan baik. Beberapa komplikasi nan perlu diwaspadai antara lain:

Luka dan Infeksi Mati rasa pada kaki membikin Anda tidak merasakan luka alias lecet. Luka mini nan tidak diobati dapat berkembang menjadi jangkitan serius, apalagi dalam kasus ekstrem dapat menyebabkan amputasi.
Gangguan Keseimbangan dan Jatuh Kerusakan saraf dapat mengganggu keseimbangan tubuh, meningkatkan akibat jatuh dan patah tulang, terutama pada orang lanjut usia.
Penurunan Kualitas Hidup Nyeri kronis dan keterbatasan mobilitas dapat mempengaruhi keahlian bekerja, melakukan hobi, dan aktivitas sehari-hari. Hal ini juga dapat berakibat pada kesehatan mental dan emosional.
Kelemahan Otot Permanen Jika tidak ditangani, kerusakan saraf dapat menyebabkan kelemahan otot nan permanen, terutama pada otot-otot kaki dan tangan.

Pentingnya Deteksi Dini dan Pengobatan

Mengenali indikasi neuropati perifer sejak awal sangat krusial untuk mencegah kerusakan saraf nan lebih parah.

Jangan abaikan indikasi seperti kesemutan nan tidak kunjung hilang, meninggal rasa, alias nyeri nan tidak wajar. Semakin sigap kondisi ini terdeteksi dan ditangani, semakin baik prognosisnya.

Konsultasikan dengan master jika Anda mengalami gejala-gejala nan mengarah pada neuropati perifer, terutama jika Anda mempunyai aspek akibat seperti diabetes, kekurangan vitamin, alias riwayat konsumsi alkohol berlebihan.

Dokter bakal melakukan pemeriksaan menyeluruh dan merancang rencana pengobatan nan sesuai dengan kondisi Anda

Kesimpulan tentang Neuropati Perifer

Neuropati perifer adalah kondisi nan perlu mendapat perhatian serius lantaran dapat mempengaruhi kualitas hidup secara signifikan.

Dengan memahami gejala, penyebab, dan langkah penanganannya, Anda dapat mengambil langkah-langkah preventif nan tepat.

Kontrol penyakit nan mendasari seperti diabetes, jaga pola hidup sehat, dan lakukan pemeriksaan rutin adalah kunci untuk mencegah alias mengelola neuropati perifer dengan baik.

Ingat, kesehatan saraf Anda sangat berharga. Deteksi awal dan penanganan nan tepat dapat membikin perbedaan besar dalam mencegah komplikasi serius dan mempertahankan kualitas hidup nan baik.

Jangan ragu untuk berkonsultasi dengan master jika Anda mengalami indikasi nan mencurigakan.

Pertanyaan Seputar Neuropati Perifer

Berikut ini adalah beberapa pertanyaan nan muncul seputar topik neuropati perifer.

Apa nan biasanya dirasakan oleh penderita neuropati perifer?

Penderita neuropati perifer umumnya mengalami nyeri nan terasa seperti tertusuk alias terbakar, terutama di area kaki dan tangan.

Selain itu, mereka juga bisa merasakan kesemutan, kebas, hingga kehilangan sensitivitas terhadap suhu alias rasa sakit.

Beberapa orang mungkin mengalami gangguan keseimbangan alias koordinasi mobilitas tubuh, nan membikin aktivitas sehari-hari menjadi lebih sulit.

Nyeri akibat neuropati itu seperti apa?

Nyeri nan disebabkan oleh neuropati perifer sering kali muncul dalam beragam sensasi, seperti kesemutan, kram otot, hingga rasa nyeri nan tajam alias seperti terbakar.

Dalam beberapa kasus, kondisi ini juga dapat menyebabkan gangguan pada sistem saraf otonom, nan memengaruhi kegunaan tubuh seperti kesulitan buang air mini alias gangguan tekanan darah.

Apakah neuropati pada kaki bisa sembuh?

Neuropati pada kaki dapat diatasi dengan penanganan nan tepat sesuai dengan penyebabnya. Jika neuropati disebabkan oleh kondisi medis seperti glukosuria alias defisiensi vitamin, maka mengelola faktor-faktor tersebut dapat membantu memperbaiki gejala.

Pengobatan juga bisa mencakup obat-obatan, fisioterapi, hingga perubahan style hidup untuk menjaga kesehatan saraf dan mencegah kondisi semakin memburuk.

Obat apa nan dapat digunakan untuk mengatasi nyeri akibat neuropati?

Pengobatan neuropati perifer bermaksud untuk meredakan nyeri dan memperbaiki kegunaan saraf. Beberapa jenis obat nan dapat direkomendasikan oleh master antara lain:

Obat oles untuk mengurangi nyeri di area nan terkena.
Antidepresan, seperti amitriptyline dan nortriptyline, nan bekerja mengurangi sinyal nyeri.
Obat antikonvulsan, seperti gabapentin dan pregabalin, nan membantu meredakan nyeri saraf.
Suplemen vitamin B kompleks, terutama B1, B6, dan B12, nan krusial untuk kesehatan saraf.
Obat golongan opioid, nan hanya digunakan dalam kasus nyeri berat dan di bawah pengawasan dokter.

Bagaimana langkah mengatasi nyeri saraf pada kaki?

Untuk membantu mengurangi nyeri akibat neuropati, beberapa langkah nan bisa dilakukan antara lain:

Menggunakan kompres panas dan dingin secara bergantian untuk mengurangi peradangan dan meningkatkan sirkulasi darah.
Melakukan pijatan ringan untuk membantu meredakan ketegangan otot dan meningkatkan aliran darah ke saraf nan terkena.
Menjalani terapi bentuk guna memperkuat otot dan menjaga elastisitas sendi.
Menghindari konsumsi alkohol dan merokok, lantaran dapat memperburuk kondisi saraf.
Mengadopsi pola makan sehat dengan mengonsumsi makanan nan kaya vitamin dan nutrisi nan baik untuk saraf.